慢性荨麻疹由于病因复杂，难以寻找和去除，而导致病情容易反复发作，难以痊愈。尤其对于慢性荨麻疹中最为常见的饮食过敏患者来讲，往往让患者“什么东西都不敢吃”，严重影响了生活质量。
那么，慢性荨麻疹患者应如何忌口呢？
首先，患者可经过自己的生活经验积累，结合过敏原，尤其是血清特异性抗体的检测结果，了解到可让自己过敏的食物，从而严格避免。
其次，尽量避免日常生活中可能引起荨麻疹的食物，如鱼、虾、蟹、贝、牡蛎等海产品，核桃、杏仁、榛子、花生、瓜子等干果，芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子，以及鸡蛋、牛奶、干酪、巧克力，还有食品防腐剂、添加剂等。
第三，如患者正处于荨麻疹的急性发作期，还应注意避免摄入与敏感食物有交叉成分或者类似结构的食物，比如患者如对奶油、奶酪、蘑菇过敏，则也有可能对食醋、酱油、蛋黄酱、啤酒等也过敏。
第四，荨麻疹患者如对青霉素过敏，应避免食用乳制品，因为乳制品比较容易受到青霉素的污染。
第五，慢性荨麻疹患者应禁酒、咖啡、浓茶及其他酸辣刺激性的饮品。
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